乌鸡白凤尾菇汤,孕妇能吃凤尾菇吗:

2019-04-01 06:03:03   来源:食材养生 - www.tjmro.com

凤尾菇是一种可食用菌类食材,也是食用菌中的精品,它肉质肥美,外观与鸡尾相似,人们习惯把它叫凤尾菇,有些地区也叫鸡尾菇。凤尾菇营养价值高,保健功效出色,下面就专门为大家说说凤尾菇的功效与作用有哪些。凤尾菇的功效与作用1、凤尾菇能提高身体免疫力凤尾菇这种食材中含有我猪蹄生理活性成分,这些成分进入人体以后可以诱发干扰素的合成,可以让人体免疫力明显提高,平时经常食用可以预防癌症,也能抑制癌症病情恶心,对人类身体有很好的保健作用。2、凤尾菇能减肥减肥也是凤尾菇的重要作用之一,这种食材中的脂肪与淀粉含量特别少,人们食用以后不会吸收过多的热量,同时它还能清理血液中的胆固...

乌鸡白凤尾菇汤

【材料】乌鸡500克,白凤尾菇50克,料酒、大葱、食盐、生片各适量。

【做法】乌鸡宰杀后,去毛,去内脏及爪,洗净。沙锅添入清水,加生姜片煮沸,放入已剔好的乌鸡,加料酒、大葱,用文火炖煮至酥,放入白凤尾菇,加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。

【功效】补益肝肾,生精养血,养益精髓,下。适用于产后缺乳、无乳或女子乳房扁小不丰、发育不良等。

孕妇能吃凤尾菇吗:

孕妇能吃。凤尾菇一般人都适合食用,尤其适合儿童、孕妇、贫血者、免疫力低下、癌症患者食用。

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