滑子菇炒土豆片,制作方法,做法大全,做法

2019-03-17 14:07:55   来源:食材养生 - www.tjmro.com

女性在怀孕之后身体健康关系到孩子的发育,其中滑子菇是营养价值很高的,在食用的时候也特别的小心,下面一起了解下滑子菇怀孕期间能吃吗?滑子菇又名珍珠菇、滑菇、光帽鳞伞,日本叫纳美菇。在植物学分类上属真菌门、担子菌亚门、担子菌纲、伞菌目、丝膜菌科、鳞伞属。属于珍稀品种,原产于日本,因它的表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名,自七十年代中叶,始于辽宁省南部地区,现主产区为河北北部、辽宁、黑龙江等地。滑子菇炒<a土豆片,制作方法,做法大全,做法>

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材料:土豆、滑子菇、小青椒、小红椒、蒜片。

1、土去皮切片浸水备用。

2、滑子菇清洗干净后沥水备用。

3、小青椒,红椒清洗切小圈,蒜切片。

4、锅热入油,倒入一部分蒜片爆香,而后把土豆片和滑子菇全部倒入翻炒,调入盐。

5、待土豆片炒熟后,再次加入蒜片,青红椒圈。翻炒均匀后,出锅装盘。

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