能卷一切的饼怎么做,为什么好吃的饼干是毒药的做法

2016-11-16 08:24:04   来源:家常菜谱大全网

饼干的主要成分是小麦,饼干提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中,普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶,就是一个完整而且能量充足的早餐,保证您一上午都精力充沛。下午的茶点,吃几块饼干和喝一杯饮料,可以使您以饱满的工作热情一直持续到下班。过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。

能卷一切的饼的做法 

1.面粉和水和成稍软的面团,饧30分钟左右。
2.然后切成核桃大小的面剂子。
3.取一个面剂子将切面朝上,用手将切口整理成圆型,再用手掌压成圆饼状,然后在圆饼的上面薄薄的刷上一层油。
4.再取一个面剂子,整理成圆形按压成圆饼叠放在上面。
5.再将叠放好的面剂子擀成薄饼。
6.锅子烧热后,在锅底薄薄的刷一层油,放入薄饼,中小火,待饼身鼓起,翻看一下饼底,如果出现棕色的小斑点,就可以将饼翻过来烙至另一面也出现棕色的小斑点就可以出锅了。
7.中小火,待饼身鼓起,翻看一下饼底,如果出现棕色的小斑点,就可以将饼翻过来烙至另一面也出现棕色的小斑点就可以出锅了。
8.烙好的饼叠放在一起,要用保鲜膜盖上,防止风干变硬,另外也能利用饼自己的热量将饼烘软,这样饼吃起来口感会更好。

小贴士

1.面团要和的软点,饧的时间一定要够长。

2.如果擀饼比较熟练,可以这样的合理安排:第一张饼下锅之后,再重复步骤345,这时第一个饼也就烙好出锅了。当然,再重复步骤345的时候要记得给锅里的饼翻面。

3.这些量差不多能做12个饼(24层)

我选用的是红萝卜吐渌包片都可以;切去四边后再用擀面杖擀平都是利用它能卷起来。说一个摊蛋的小心得,偶发现无论在做蛋包的蛋饼还是其它各种有蛋的饼,适当加入牛奶会让蛋饼松软香嫩。

炖鱼的同时,把准备好的饼切成长方形或方形的块状,大小以方便入口为宜。(饼可以自己提前烙好也可以现吃现买)出锅的鱼肉连同汤汁浇在饼上,撒上香菜即可食用。妇女们购买泥土后,将成桶的泥土带上房顶天台,把里面的石头和土块择出,拌入盐和起酥油,之后,把泥土捏成一个个旋的形状,留在烈日下晒干,再把制成的饼干带到市场上贩卖或当街出售。

上一篇:咖喱南瓜炖什蔬怎么做好吃,面包咖喱鸡块
下一篇:豆豉鲮鱼炒面怎么做,味千牛肉炒面吃出猪肉味

家常菜谱大全网--www.tjmro.com
广告合作  |   招聘信息  |   版权声明  |   联系方式  |   关于我们  |   家常菜谱大全网
Copyright 2002-2016 家常菜谱大全网 版权所有