羊肉泡馍怎么做好吃_羊肉泡馍做法图解_怎样做羊肉汤锅最好吃的做法

2017-07-24 19:19:12   来源:家常菜谱大全网

制作方法:将精羊肉与生山药分别加水煮至烂极,剁如泥状,然后与羊肉汤相和,并放入洗净的大米煮粥。材料:净羊肉1千克,龟肉500克,熟附片30克,枸杞20克,当归15克,姜丝、料酒备10克,猪油200克,精盐5克,味精2克。

用料2 

此外,如果在“腊八粥”内再加羊肉、狗肉、鸡肉等,就更使腊八粥营养滋补价值倍增。对于高血压患者,不妨在粥里加点白萝卜、芹菜,对于经常失眠的患者,如果在粥里加点龙眼肉、酸枣仁将会起到很好的养心安神的作用,何首乌、枸杞子具有延年益寿的作用,对血脂也有辅助的调节作用,是老年人的食疗佳品。燕麦具有降低血中胆固醇浓度的作用,食用燕麦后可减慢血糖值的上升,在碳水化合物食品中添加燕麦后可抑制血糖值上升,因此对于糖尿病以及糖尿病合并心血管疾病的患者,不妨在粥里放点燕麦。大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品,对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定疗效。羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。

新鲜羊肉(洗净切碎,山楂,怀山药,加水适量,慢火煮羊肉至烂熟时,取出山楂,加糯米,用慢火煲成粥,分次食用,早晚各次。纲目中说:羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚

稀莶煨羊肉:稀莶草,羊肉,生姜,葱白,精盐、味精、料各适量,花椒粒。酒制稀莶草入砂锅中水煎,去渣取汁。羊肉洗净后入沸水中煮分钟,捞出切成小条,生姜洗净切片,葱白切段。取锅置旺火上,加清水适量,入羊肉煮沸,再人姜、葱、花椒及料酒匙。使中火煮分钟,加入药汁,再小火慢煨至肉烂,放入精盐、味精少许即成。吃肉喝汤。此药膳祛风湿、活络止痛。主治风湿痹痛、四肢酸麻、腰膝无力等症。富含铁质的食物有些人不喜欢吃肉,也不喜欢新鲜蔬菜,只喜欢吃糖果和糕点,这种偏食习惯会造成铁元素摄入不足,导致情绪急躁易怒。所以,建议这种坏脾气的人应适量食用一些含丰富铁质的动物蛋白,如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜品等等。这样做一方可以扭转不良情绪,另一方面有助于大脑提高注意力,保持精力充沛。

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