炖羊蝎子,羊肉怎么做_炖羊蝎子,羊肉做法大全_教你夏天该如何吃牛羊肉的做法

2017-07-30 06:43:12   来源:家常菜谱大全网

羊肉配生姜:羊肉补阳生暖,生姜驱寒保暖,相互搭配,暖上加暖,同时还可驱外邪,并可治寒腹痛。首先,要注意调适心情,加强体育锻炼,保证充足的睡眠;其次,控制饮食,少吃羊肉、辣椒、烧烤、油炸、奶油等容易滋生湿热的食品。

炖羊蝎子,羊肉的做法

羊蝎子买回来后用清水泡2小时,可以去掉血水和膻味。
羊肉同上方法泡2小时,去血水膻味
煮锅里倒入清水放入羊蝎子羊肉煮开后捞出
煮锅里倒入清水放入羊蝎子,羊肉,加入麻椒葱姜蒜茴香辣椒盐油大火煮开后,改小火炖四十分把羊肉取出。
羊蝎子继续炖1小时后出锅
炖好的羊蝎子,羊肉,

小贴士

熬汤时候一定要保持滚沸状态,还要加入适量的羊板油,汤汁会更加香浓。

羊肉羊肾:羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁,羊肉、羊肾切碎,与大米、药汁共煮粥,加食盐调味后食用。3,加入羊肉炒一会儿

羊肉跟香菜也很搭,最后加点香菜就更好了。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉羊肉猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。

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