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皮蛋豆腐怎么做_皮蛋豆腐图片_徽菜金针拌皮蛋的做法

2018-02-15 15:57:36   来源:家常菜谱大全网

在承认豆腐的营养价值的同时,我们也要警惕过量食用对身体造成的危害。豆腐,可是一个两派哦。豆腐的第一张脸抗癌明星。近年来,许多研究发现,东方人罹患乳癌、氧化剂。将一听可乐倒入锅内,加入糖少许、白胡椒、蜂蜜两勺、豆腐一块;

皮蛋豆腐的做法

打开盒装豆腐,控出水分,切片
皮蛋切丁
将皮蛋丁放在豆腐上,加盐、香油调味即成

小贴士

以前我不常吃皮蛋,就算吃也一定要买什么“鸟王”、“神丹”的,否则担心对身体不好。现在小区超市买的普通皮蛋也敢吃了,虽然上面贴的是“无铅”,也不知道是不是真的无铅,有些事情是防不胜防的,就算有名的品牌也会出问题,在中国要能吃得放心还真不容易,处处小心提防也很累,我现在倒是越来越能凑合了。

材料:猴豆腐、胡萝卜、鸡蛋、生姜、玉米粉。豆腐切小块,平菇洗净切成条状;

倒入鸡丁和豆腐,加一勺半老抽、和半小碗清水。豆腐+牛奶可以减肥?这是真的哦,而且这两样食物中都含有很高的营养,只要食用方法得当就会有瘦身效用。

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