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牛蒡芡实萝卜排骨汤的家常做法_牛蒡芡实萝卜排骨汤做法大全_羊骨汤的功效的做法

2018-10-19 07:26:24   来源:家常菜谱大全网

所以历代医家在决定扶正、祛邪的治则基础上,常选用它组合成方,其应用范围十分广泛。山药与银花相伍、山药与牛蒡子共用等,都是发挥山药的扶正气而不恋邪、祛病邪而不伤正的效用。将香料袋、葱结、姜块、水、白酱油、精盐、味精、骨汤一起放入卤锅内,调匀即可。此配方适宜于卤制~千的生鲜原料(家庭可按比例减少调味料的数量)。

牛蒡芡实萝卜排骨汤的做法

准备材料。白萝卜,牛蒡削皮切块。
芡实、红枣、枸杞、百合洗净备用。红枣可以选择去核。
排骨斩块,放在冷水中泡30分钟去血水,然后入滚水汆烫5分钟,洗净备用。
锅中放3000ml的清水,将所有材料(除了枸杞)放入锅中,用猛火煲至水滚,转文火煲2.5小时后放入枸杞,继续煲30分钟,放入适量盐调味。

午餐:米饭,海带排骨汤,凉拌韭菜胡萝卜丝宜补充健身汤:秋季饮食以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐喝些健身汤,一方可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常食的汤有:百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤,鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。

材料:牛蒡30g、淮山30g、红枣20g。材料:光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。

早晨空腹饮用牛蒡茶,清理肠胃效果最佳。早上喝,血液中的杂质,已开始排出,这时你的身体状况已开始好转,中、晚后一小时再喝,杯中茶片喝到无色最好。另外,可通过每天早晨对自己的尿液来观察,上面浮着油花,还有大量的沉淀物时,体内的脂转。只有简单的方法,才能被大家采纳坚持下去。天天饮牛蒡茶,既简单又方便,清肠排毒,减肥效果不错。受伤周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

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