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吃黑木耳猪红防PM2.5?不靠谱,黑木耳芹菜炒香干

2017-10-18 18:36:00   来源:家常菜谱大全网-www.tjmro.com
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将黑木耳以温水浸泡分钟,去蒂洗净後,切碎备用。上文中小编提到了木耳菜的口感很好,其吃起来有粘稠感,这都是因为其中富含的果胶。果胶可以起到保护肠胃的效果,其进入胃部之后可以帮消化器官消化食物,起到保护胃肠道的作用。所以,肠胃不好的人群可以多吃一些木耳菜来保护肠胃。

黑木耳,性甘味平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳益气不饥,轻身强志。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B鸡腿,木耳,青菜,大米,辅料:盐,料,胡椒粉,油

木耳热水提取物对瑞士小鼠肉瘤S抑制率为%~,对艾氏腹水癌抑制率为。黑木耳多糖mg/(kgd,连续d有对抗环磷酰胺所致小鼠骨髓微核率增加的作用。药汤开大火,加入红豆、山药及白木耳,煮滚后转为小火,熄火后焖约3分钟。

白木耳与黑木耳各,青皮,鲜马齿苋O,通草。先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发,然后与药汁一起入锅,武火烧沸;移至文火炖熬~小时(若药液少,可适量加水),至双耳熟烂、汁稠为度,加红糖少量调匀食用。做法黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中,加料酒,葱末,姜丝,精盐煸至熟,倒出。锅留底油,用旺火将木耳炒至亮滑透香,倒回猪肝,加味精,香油炒匀即成。此菜为最佳补血,补肝肾,明目之菜肴,四季皆宜。

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